Olá! Sou Rodrigo Cortez Gomes, um profissional de Educação Física com mais de 25 anos de experiência em vivência e dedicação à promoção da saúde e bem-estar. Ao longo da minha carreira, tive o privilégio de trabalhar com uma ampla variedade de pessoas, ajudando-as a alcançar seus objetivos de condicionamento físico, seja através de treinos personalizados, programas de reabilitação ou orientações sobre hábitos saudáveis.
Com uma abordagem holística, busco entender as necessidades individuais de cada aluno, criando planos de treino que consideram o estilo de vida, limitações e aspirações de cada um. Meu objetivo é inspirar e motivar as pessoas a se tornarem a melhor versão de si mesmas, com foco em resultados sustentáveis e duradouros.
Acredito que a prática regular de atividades físicas é essencial para uma vida equilibrada e saudável, e é por isso que estou comprometido em oferecer suporte contínuo a todos os meus alunos, ajudando-os a superar obstáculos e alcançar o sucesso.
Estou sempre em busca de atualização profissional, participando de cursos e eventos na área, para garantir que os métodos aplicados sejam sempre os mais eficazes e inovadores.
Se você está buscando uma abordagem personalizada e comprometida para sua saúde e condicionamento físico, estou à disposição para te ajudar a atingir seus objetivos. Vamos juntos nessa jornada!